こんにちは！ 八王子でリラクゼーション・メンズエステをしているアロマスパです♪ ついに梅雨がやってまいりましたねー。 湿度が高いと身体の水分や熱が上手く調整しにくくなり、お身体の体調不良やだるさ、むくみ、また熱中症などにも繋がってきます。 少し疲れが溜まっているけど大丈夫！と放置せずに梅雨時期は特に […]